الرئيسية / مطبخ / مشروب البقدونس الصحي

مشروب البقدونس الصحي

مشروب البقدونس الصحي

مطبخ سيدتي مشروب البقدونس الصحي

مشروب البقدونس الصحي .. لا يخفى على الجميع فوائد البقدونس الصحية للجسم، جربي تذوق مشروب وعصير صيفي صحي ولذيذ بأسهل الخطوات 

المقادير

التفاح : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)

بقدونس : باقة (مغسول ومفروم خشن)

عصير الليمون : 1 حبة

العسل : 2 ملعقة كبيرة

الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)

الماء : ربع كوب

طريقة التحضير

اخلطي البقدونس مع العسل والتفاح وعصير الليمون والزنجبيل والماء في الخلاط الكهربائي. اخلطي لمدة دقيقتين حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً. مشروبات وعصائر أكلات صحية مشروبات وعصائر صيفية بقدونس اكلات صحية

المصدر مجلة سيدتى