الأربعاء , يونيو 26 2019
الرئيسية / مطبخ / سلمون بصوص الصويا

سلمون بصوص الصويا

سلمون بصوص الصويا

مطبخ سيدتي سلمون بصوص الصويا

سلمون بصوص الصويا .. يتميز سمك السلمون باحتواءه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، حضري منه أشهى طبق بطعم صوص الصويا المميز

المقادير

فيليه السلمون : 2 شريحة

الصويا صوص : ثلثان الكوب (لايت)

السكر البني : ملعقة كبيرة ونصف

زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

اخلطي الصويا مع السكر البني وزيت الزيتون في طبق. ضعي السلمون في طبق فرن مدهون بالقليل من الزيت. وزعي خليط الصويا صوص فوقه واتركي الطبق في الثلاجة مغطى لمدة ساعة. أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق. اقلبي السلمون على الجهة الأخرى وحمري الوجه قليلاً وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز  أو السلطة حسب الرغبة.   سيعجبك أيضاً: تندوري السلمون مع الكينوا سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم تارتار السلمون أطباق الأسماك وثمار البحر أكلات السمك سمك السلمون طبخات السمك مأكولات بحرية وصفات السمك الصويا

المصدر مجلة سيدتى